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  • スイングに迷ったら②

    2022.09.29

    久しぶりのブログ更新です。
     
    一生懸命練習しても
    なかなか上手く当たらない時ってありますよね⛳️
     
    調子を崩した時
    スイングに迷った時に
    必要なのはボールを捉えてる感覚を養うことです!
     
    まず振り幅を小さくしてみましょう。
     
    振り幅8時~4時の振り幅の練習をしましょう!
    アドレスでの腕の位置が時計の針の6時とすると
    バックスイングでの腕の位置が8時
    フォロースルーでの腕の位置が4時
    この振り幅で打つことによって
    スイング幅が整うことや
    腕と体が同調する感覚
    ボールを捉える感覚
    リズム
    など整います。
     
    大きい振り幅だと崩れたリズムを修正するのが難しく
    より腕と体がバラバラになってしまいます。
     
    ゴルフ人生は長いので。
    調子を崩した時は
    小さな振り幅だけでボールを打つ、1日を作るのもいいと思います(^-^)